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心得分享Review

2022
Mar 14
Q&A-6 感冒或生理期或孕婦能喝普洱茶嗎?
[茶韻普洱茶Q&A特集]

Q&A6. 普洱茶在感冒或生理期或孕婦能喝嗎?

 
答案:可以的
 
◎若您平時是有喝茶的,
->在這段時間,請以溫和的熟茶為主,不喝濃茶,不過量
->若原來不喝茶,則在這段期間也不建議喝茶唷
 
◎為何有些人會疑惑感冒或生理期或孕婦是否能喝茶?
->主因是大部份的台灣茶.綠茶.生茶中咖啡因.茶鹼含量高.刺激性強, 綠茶茶性偏寒涼,
在這時間段身體是更需要休息及保暖的,過多的咖啡因會
導致神經系統過度興奮緊張
身體無法得到良好的修復,所以常會聽到在這段時間建議少喝茶
 
◎為何普洱可以飲用?又該如何選擇呢?
普洱茶分為生茶(後發酵)及熟茶(先發酵)
●普洱熟茶因渥堆工藝已先發酵,讓刺激性大大降低,茶性溫和,適合大部份的人飲用
●普洱生茶則需根據陳化狀況來判斷是否適合品飲,陳化時間越久越溫和
 
※重點:選擇刺激性較低的茶,不喝濃茶不過量,身體舒服為主

每個人的體質都有差異,若真的不確定自己是否合適,都歡迎您私訊小編討論唷
 
~~讓我們一起用最舒服的姿態喝茶吧~~

LINE@:@tea-land



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